每个人都习惯按照自己的方式生活。但婚后，执着自我的人，面对的第一个问题，就是要和别人共享你的床。很多人指出，如果夫妻分床睡觉，就意味著婚姻早已南北沉闷和落幕。

但美国《男性身体健康》杂志刊文认为，分床睡觉是较好睡眠中品质的确保，和婚姻关系没直接联系。而且经常出现以下3种情况，夫妻最差能分床睡觉。　　作息有所不同。卧室亲密对幸福生活至关重要。

如果妻子习惯那时候，而丈夫又是个夜猫子，睡觉或入眠的动静都会把对方从美梦中吵醒，进而再次发生口角、影响感情。这样的夫妻可以每周有几天，特别是在是在工作较挤迫时分床睡觉。睡眠中质量提升了，才不会有情绪和胃口，与伴侣温存、享用性爱。

　　性欲低落。左手碰右手的沉闷，不会沉醉于你对性爱的渴望。成婚幸了，夫妻应当必要分离睡觉，新的提升彼此的期望。

在性爱前，双方还要“打算”一下：妻子不妨穿着上最性感的内衣，喷出些魅惑的香水；丈夫可以风吹整洁胡子，打算一瓶红酒。　　有心事。在生活或工作中，总会有这样那样的压力。美国婚恋作家约翰·格雷在《男人来自火星，女人来自金星》中说道过，男人偶尔不会必须“躲进自己的洞穴”，记起心情。

因为当压力来临时，男人必须睡觉、调整心情，此时可以和伴侣分离睡觉。状态提高了，应付压力的能力也在提升，完全恢复二人世界也就指日可待了。

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